La hidratación en el deporte es un pilar determinante para el rendimiento, pero no sólo el agua es vital para obtener una mejor performance.

El incorporar sales minerales en medio de entrenamientos prolongados y al finalizar la rutina de ejercicios permite al deportista para el funcionamiento muscular, nervioso y la regulación de la presión arterial.

Ante esta situación, tres amigos encontraron un método natural de hidratarse y mantener el equilibrio de los electrolitos en el cuerpo, evitando lesiones, ayudando la recuperación muscular y mejorando el rendimiento deportivo.

Tres amigos y una idea

Marcos, Pedro y Alejandro se unieron para entrenar con miras a correr un Ironman y en medio de la preparación nació “Drink Suma”, un emprendimiento que permite mantener al cuerpo hidratado de una manera natural.

“La idea de emprender juntos surgió cuando empezamos a entrenar para ese triatlón y descubrimos lo bien que nos hacían las bebidas con electrolitos. Notamos que no solo nos ayudaban a rendir mejor físicamente, sino también a sentirnos más claros mentalmente, más equilibrados”, recuerdan los tres.

Al mismo tiempo, los tres deportistas cuentan sobre la clave de su emprendimiento: “El pilar fundamental de la idea es que no se usa azúcar o agregados, siendo algo muy sano. Con este panorama, fuimos aceptados en el programa de Harvard Innovation Labs, lo que nos dio herramientas muy potentes para seguir creciendo”.

La importancia de los electrolitos

A la hora de hablar de hidratación, la falta de electrolitos causa diferentes problemas en el físico de un deportista:

• Calambres musculares: La falta de sodio y potasio puede provocar contracciones musculares involuntarias.
• Fatiga y debilidad: La deshidratación y la pérdida de electrolitos pueden llevar a la fatiga y disminución del rendimiento.
• Desequilibrios electrolíticos: Un déficit de electrolitos puede afectar la función de órganos vitales.
• Problemas cardíacos: La pérdida excesiva de potasio puede afectar el ritmo cardíaco.

Las mejoras al correr

A la hora de hablar de Drink SUMA, pasó de ser un producto para los deportistas a volverse una herramienta para mantener la concentración en diferentes áreas, incluso las laborales.

“Hubo algo que nos sorprendió: mucha gente que no compite, pero trabaja en oficina o en entornos exigentes, nos decía que se sentía con más foco, energía sostenida y menos fatiga mental. Es por eso que terminó siendo uno de los diferenciales más valorados por quienes no son atletas profesionales”, resaltan.

Ante esta situación, lo que comenzó como un producto para runners, dio un paso más allá. “A la hora de correr, la hidratación es un factor importante. Pero también se vuelve vital en el gimnasio, natación, ciclismo. En todos lados es determinante mantener los niveles de sodio, potasio y magnesio en proporciones reales, y así no sufrir calambres”.