Bienestar

Un estudio científico confirmó que el calor extremo aumenta el riesgo de mortalidad en pacientes con párkinson

El aumento de las temperaturas impacta gravemente a los pacientes con enfermedades neurodegenerativas. Expertos internacionales destacan la necesidad de medidas preventivas urgentes para mitigar...

Cómo conservar los medicamentos para que no los afecte el calor extremo

Las altas temperaturas pueden dañar su eficacia y poner en riesgo su seguridad. Los expertos explican cómo almacenarlos correctamente y qué errores evitar. Las olas de...

Comer rico y sano no solo mejora la salud sino que también refuerza las conexiones sociales, según un estudio

Una encuesta mundial determinó que valorar la comida también favorece la percepción de la vida.   La alimentación no solo es una necesidad básica, sino también...

Cómo identificar la depresión en la perimenopausia y poder afrontar este riesgo invisible

Expertos analizan cómo las fluctuaciones hormonales y los factores sociales se combinan para impactar la salud mental durante esta etapa crítica. La perimenopausia, una etapa de...

La vitamina que debés consumir a diario para reducir la papada, según un estudio

Una alternativa saludable es seguir una dieta que fortalezca el sistema inmunológico y mantener una buena hidratación para eliminar toxinas. La papada es uno de los problemas estéticos más...

Cuatro estrategias prácticas para alcanzar un sueño de calidad

Comprender cómo influye el descanso en nuestras capacidades diarias puede ser el primer paso hacia un estilo de vida más saludable. Cada noche, mientras dormimos, nuestro...
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