Bienestar

Cómo identificar la depresión en la perimenopausia y poder afrontar este riesgo invisible

Expertos analizan cómo las fluctuaciones hormonales y los factores sociales se combinan para impactar la salud mental durante esta etapa crítica. La perimenopausia, una etapa de...

Qué es la Enfermedad de Ménière: síntomas y señales de alerta

La concientización sobre esta condición es fundamental para que quienes la padecen puedan acceder a un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado. La Enfermedad de...

Este alimento común aumenta el riesgo de demencia según Harvard

Hacer cambios en la dieta no es tan sencillo como parece, pero los resultados de un estudio podrían motivar a las personas a que...

Preparados para aprender: cómo garantizar que la visión de tu hijo no sea un obstáculo en la escuela

Columnista invitado (*) | Los problemas de visión de los chicos son más comunes de lo que se cree y pueden impactar en su...

Los 5 beneficios que tiene caminar al menos 30 minutos todas las mañanas

Madrugar para realizar esta actividad podría ser la clave para, entre otros beneficios, aumentar los niveles de energía.   Mantenernos activos en nuestro día a día...

El probiótico natural que ayuda a aliviar los síntomas de la menopausia según los especialistas

Este alimento es ideal para la dieta después de los 50 años y además ayuda a mantener una flora intestinal saludable. La buena alimentación es...
spot_imgspot_img

Subscribe

Popular articles